メンテナンス

今日は、新年一発目の整体へ行ってきました。
名東区にある整体院で、今回で2回目。
こわばった筋肉をゆるめて、腰痛や肩こりを改善していきます。
適度の運動＋整体効果を期待して、今年はなんとかしたい、このガチゴチの体。
しばらく通ってみます。