2011-12-13 体調管理 朝晩、冷えますな。 風邪ひいてないですか? 私は、体調管理にビタミン、ミネラル摂取を意識して、毎日野菜ジュースを飲み、 寝る前には、ビタミン剤を飲んでます。 あとは、寝冷えしないようにしっかり着込んで寝ます。 パジャマとはいえないくらいに。 この季節、体調管理に気をつかいます。 今年も残りわずか。 頑張っていきましょう! 瑞穂運動場東にエイトデザイン直営のカフェ&インテリアショップがオープン!